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芳香入浴

作者:  浏览次数:4次  时间:2015/1/24 10:44:15

  在浴缸放满水注意水不能太热不然会消耗你的精力且损伤皮肤。滴入6滴选好的精油在水中搅匀。你可能想使用工大汤匙的全脂牛奶或基础油使精油的作用更有效地散发出来,那么请参考″芳香浴配方″部分以便选择适合你心情的品种。将身体浸入浴缸中用鼻子深深地吸气然后从嘴巴呼气。闭上眼睛、感觉着你的身体正在慢慢放松,四肢舒展。听着柔和抒情的音乐'呼吸着浪漫怡人的香气感觉着如丝般顺滑的水淌过你的身体,你会觉得身体慢慢融化了,世界不复存在了……
  芳唇启示:
  进行芳香浴或湿敷时,使用某种发散剂能使精油更均匀地散发出去,对小孩利敏感性皮肤的人特别适用。可以使用基础油或者牛奶作为发散剂,市面上也有这类产品出售。浸泡约1O分钟后最好用磨砂膏去除死皮,可以在淋浴时使用。注意用有名的品牌最好是天然的产品:因为含太多化学成分的磨砂膏非常粗糙会使皮肤干燥,营养受损。可以用一些沐浴用的具水合作用的基础油=因为这些产品含有对皮肤有益的成分,如月见草油和玉米油等。这些基础油能软化水质、发散精油'即使对敏感性皮肤者都有显着作用。
  芳唇启示:
  可以使用盐作为磨砂材料。当你站在浴缸时,在适量的盐中加―点点水,搅成糊状,以划圈的动作抹在身上,然后浸入水中,将盐利剥落的死皮细胞冲洗干净。你会觉得自己的皮肤焕然一新,恢复光泽。可以每周试一次。

(工作日:8:20-17:30)

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